Hej!
Marie-Louise Albertsson heter jag och är RYT Yogalärare i Hatha, Restorative yoga och Yoga Nidra.
Min grundutbildning gick jag på Yogayama i Stockholm där jag också gick min fördjupning i Restorative Yoga och Yin Yoga. Min Yoga Nidra utbildning gick jag på Yoga Leela, också i Stockholm.
Jag håller regelbundet klasser på Yogaföralla yogastudio i Avesta. Jag har också yogaklasser på den vårdcentral och företagshälsovård jag arbetar på.
Jag håller också i workshops och yogaretreat, håll koll här på hemsidan eller min facebook/instagram när det är dags för nästa event. Det finns också möjlighet att boka mig till ditt företag eller privata event, så tveka inte att kontakta mig.
Yoga för mig är hälsa. Att känna andetagets kraft, att stilla sinnet och samtidigt göra mjuka rörelser är det bästa som finns enligt mig.
Hoppas vi ses snart!
MILO
Yoga by Milo
MIN FILOSOFI
”Mitt mål är att göra yogan tillgänglig för alla att ge alla möjlighet att få känna andetagets kraft, att ge alla möjlighet att stilla sinnet och att ge alla möjlighet att hitta in i sin kropp och utforska möjligheterna som finns just där”.